DOR

A mesma dor pode fazer uma pessoa crescer outra estagnar.

A interpretação que você dá aos acontecimentos da sua vida podem ser ressignificadas.

Se deixarmos no automático seremos sempre a repetição das mesmas coisas. Mas podemos ir além quando nos tornamos conscientes dos significados que damos aos fatos da nossa vida e, que podemos gerar interpretações mais SAUDÁVEIS E POSITIVAS

Ao invés de encarar o processo de emagrecimento como privação, podemos encarar como um processo de novas possibilidades.

Ao invés de pensar " NÃO POSSO", podemos passar a pensar/dizer ", NÃO QUERO". Não posso = Privação . Não quero = Escolha. -

Nossa mente não gosta de privações, mas lida bem com escolhas.