FAÇA SEU CÉREBRO TE LEVA A SERIO

Você se leva a sério? -

As coisas que você diz que irá fazer são encaradas como COMPROMISSO E SERIEDADE?. . Pois é...seu cérebro precisa ver que você cumpre o que afirma para si mesmo. -

Cada vez que você repete, repete e repete o ato de "dizer que vai fazer alguma coisa e não faz" transforma este comportamento em um hábito. E sua mente acaba achando que isso é normal, que é assim mesmo, e este gesto de sabotagem vira algo automático dentro da pessoa. -

O problema é que esta prática gera sofrimento ao mesmo tempo que já virou um hábito e está enraizado na pessoa. -

COMO E POR QUE ISSO ACONTECE ? . Tudo começa quando você decide que vai fazer algo e na hora "H", devido às influências das suas "vontade momentâneas " , você REAVALIA A DECISÃO QUE JÁ HAVIA TOMADO e atende aos impulsos da sua vontade do momento. -

O QUE FAZER PARA COMEÇAR A RESGATAR O RESPEITO POR SI MESMA(O)?

1) Clareza dos seus objetivos. 2) Não reavaliar o que já foi decidido. 3) Evite deixar para tomar decisões na hora "H".